思考習慣が人生を変える？
みなさん、おはようございます！
足立区の旨い寿司屋
すし処としの店主
森敏也です。
今日はものの見方や考え方
いわるゆ思考習慣のお話です。
日々前向きに生きることって
簡単そうで難しい。
同じ景色でも機嫌が良い時と
悪い時では見え方が違う。
どうせ見るなら良い景色がいいですよね。
そんな思考のお話です。
それではどうぞ。
【人生の習慣を整える】
楽しい人生と言うのは
一生懸命探してもどこにもない。
楽しい人生の『流れ』と
言うものがあって、
そこに自分を乗せようと
考える方が多いようだが、
大切なことは人生の楽しみ方だ。
楽しい人生を探すのではなく、
人生の楽しみ方を見つける。
そうすることで、
人生はより充実感につながる。
日常生活をいかに楽しく、
ワクワクさせるか。
周りのせいではなく、
自分の心のあり方の問題である。
すべての物事に対して、
意味付けするのはあくまでもあなた。
世の中に嫌いな仕事、
嫌な仕事は存在しない。
あくまでも、
あなたがその仕事に対して、
そのように意味付けしただけである。
意味付けとは、
あなたの主体的な思考の問題。
と言うことは、意味付けの幅を
広げてみればいいんじゃないか。
きっとそこには違った世界が見えてくるだろう。
さあ、やってみよう。
全てに楽しむを意味付けできたら、
人生すべてを楽しむことができるはず。
自分が驚くほど楽しく生きると決めた、
毎日毎日本当に色々なことがある。
さあ、後ろを振り向かずに、
いつもいつだって前を向いて生きていこう。
終わってしまった
悲しみに沈んでいないで、
いつもいつだって楽しく生きていこう。
色々な苦しみの中からも這い上がってやる。
みんなが驚くほど喜びいっぱいで生きていくぞ。
悲しいこともいっぱいある。
しかし、きっと楽しいこともいっぱいある。
どんなに心が闇に包まれようが、
太陽のようにいつも変わらずに
輝いて生きていこう。
過ぎ去った昨日を手放し、
まだ来ない明日を握らずに、
『今日』と言うかけがえのない、
『今ここを』私は思いっきり
自分が驚くほど楽しく生きてやるんだ。
もちろん、
皆さんのお役に立てる人として。
それこそが私が生まれてきた理由だから。
思い描くのは自由。
思いに地位やお金はかからない。
ましてや社会的背景も関係ない。
あなたが自分の未来をどう思うかは自由。
どうせ無理とも、
私なんてとも自由に思える。
キラキラ人生になるとも、
私はできるかなとも自由に思える。
どちらも今の環境や状況ではなく、
あなたがどう思うかだけなのだ。
やりたいこと、やってみたいこと、
理想の自分になる。
私だからこそできるって思い描いて、
今できることから取り組もう。
もしも、阻むものがあるとするなら、
それは自分自身の弱気な考えである。
人生は誰のせいでもない。
合言葉は『大丈夫』
さあ楽しみながら実行しよう。
いかがでしたか？
あなたのマインドが少しでも
明るく上向きになれたなら幸いです。
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